• Altijd deskundig advies van:
  • Fysiotherapeut & Atleet Luc Schout en
  • Topatleet & Coach Gert-Jan Wassink
  • Altijd deskundig advies van:
  • Fysiotherapeut & Atleet Luc Schout en
  • Topatleet & Coach Gert-Jan Wassink

Blogs & Tips van Runsupplies

Runsupplies deelt graag met iedereen de expertise die ze hebben op het gebied van onder andere training, blessure(preventie), leuke oefeningen, wedstrijdverslagen en tips om nog meer plezier aan het hardlopen te beleven. Je vindt hier onder andere informatie over zwangerschap en hardlopen, wat te doen bij een blessure en productreviews van producten welke op Runsupplies verkocht worden.

Blogs en tips over Zwangerschap


Blogs en tips over training

  • De noodzaak van een goede warming up.
  • Hardloopschema's en coaching.
  • De duurloop.
  • Effect van warmte op je prestatie.
  • Marathontips van de expert.
  • Drinken tijdens je training.
  • De trainingsweek van Gert-Jan Wassink
  • Versla het negatieve stemmetje in je hoofd!
  • Trainingstip: Kill the Hill (heuveltraining).
  • Waar en ik vandaag naar toe?
  • Eat, sleap, train, repeat.
  • Hoe gaat topatleet Lars van Hoeven met wedstrijdspanning om?
  • Waarom compressiekousen aanschaffen?
  • Vergroot je trainingseffect NA je training.
  • 5 tips om hardlopend de winter door te komen.
  • Hardlopen in Valencia.
  • Help! Ik draai door!


Blogs en Tips over Voeding voor, tijdens, na wedstrijd of training

  • Het juiste gebruik van Vitaminesupplementen
  • Een goede (voedings)start van het jaar!



Runsupplies Runningteam

  • De Ijsselloop van Tess van Randtwijk
  • Trainingsstage.

Productreviews, alles zelf getest

  • De milestonepod.
  • De Runsupplies foamrol.
  • De Zwangerschapsband 

Blogs & Tips

Sorteren op:

Er zijn momenteel geen producten beschikbaar