• Altijd deskundig advies van:
  • Fysiotherapeut & Atleet Luc Schout en
  • Topatleet & Coach Gert-Jan Wassink
  • Altijd deskundig advies van:
  • Fysiotherapeut & Atleet Luc Schout en
  • Topatleet & Coach Gert-Jan Wassink

Trainingstips & blogs

Runsupplies heeft veel ervaring op hardloopgebied. Zowel eigenaar Luc als Gert-Jan zijn beiden nog actief binnen de topsport. Met hun achtergrond als talentcoach en fysiotherapeut kunnen zijn over tal van onderwerpen genoeg vertellen. Dit blog gedeelte is bedoeld om andere hardlopers te voorzien van informatie om hun eigen trainingssituatie te verbeteren of te vergemakkelijken. 

Blog: De noodzaak van een goede warming-up.


Blog: De duurloop.


Blog: Het effect van warmte op je prestatie.


Tips: Marathontips van de expert.


Blog: Drinken tijdens het hardlopen.


Blog: De trainingsweek van Gert-Jan Wassink.


Blog: Verslag het negatieve stemmetje in je hoofd!


Trainingstip: Kill the hill! (heuveltraining).


Blog: Waar ren ik vandaag heen?


Blog: Eat, sleap, train, repeat.


Blog: Hoe gaat Lars van Hoeven om met wedstrijdspanning.


Blog: Waarom compressiekousen aan tijdens het hardlopen?


Blog: Vergroot je trainingseffect NA je training.


Tips: 5 tips om hardlopend de winter goed door te komen.


Tip: Hardlopen in Valencia.


Blog: Help ik draai door.


Soon a new blog


Soon a new blog


Trainingstips & blogs

Sorteren op:

Er zijn momenteel geen producten beschikbaar